日記超。-改・弐-　2013年12月03日

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【トレーニング記録-2013】11月の走行距離

2013.12.03 Tue 01:52 -edit-

ラン…実績:58.05km / 目標:200km（達成率=29.0％）
参加イベント
・第2回富士山マラソン

自転車…実績1,475.7:km / 目標:1,000km（達成率=147.5％）
参加イベント
・SR600北関東（DNF）
・第二回温泉ライダー in SAKURA
・AJたまがわ走行会三浦120

水泳…実績:9.0km / 目標:10km（達成率=90％）

なんかこう、色々ひどい。

自転車は通勤があるしSR600北関東があるし温泉ライダーがあるので普通に1,000km位は走るだろうしランは富士山マラソンが控えているので嫌でも走り込みのモチベーションが上がる。
あ、富士山マラソン往復で自転車200km乗るんだし、やっぱり嫌でも自転車の距離は伸びる。

以上は10月の記録を反省して出たコメントで、自転車の距離が伸びたのはまあ予想通りっていうか思った以上に伸びていたのだけれど。

問題は
> ランは富士山マラソンが控えているので嫌でも走り込みのモチベーションが上がる。
この部分。

何が偉そうに”走り込みのモチベーションが上がる”だっつーの。
フルマラソン一本分差し引いたら15kmしか走れていないし。

12月はいやがおうでも酒席目白押しなんだから少しでも時間を作らないと11月以上にひどい結果になりそうだ。
年が明けたらすぐフロストバイトなんだし、酒に溺れまくっているとフロストバイトで調整ラン（とはいえ5min./kmペースだ(^_^;)）のかん8親分について行けずに終始してしまう。

酒席が度重なる今月こそ真価が問われる時期なのだろうなあ(;´д｀) 挨拶がわりに気が向いたら押してやってください。