FC2ブログ
02« 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»04

日記超。-改・弐-

  : 

自転車だったりマラソンだったりトライアスロンだったりお酒だったり。

-0001Nov30Wed

7月の月間記録 

2012.08.01 Wed 00:29  -edit-

スイム：7.59km（目標：10km⇒-2.41km）
バイク：1,620.83km（目標：1,000km⇒+620.83km）
ラン：145.96km（目標：100km⇒+45.96km）

相変わらずバイクの走行距離が突出していますが、7月は600kmのブルベがあったし
なにより8月はほとんど乗れないはずなのでこのくらいで多分バランス取れている。

ランもそこそこ距離が伸びているし、来月はおそらく走るくらいしかやることがないはずなので目標距離を300kmに設定してみようかと。

問題はスイム、先月に続いて今月も目標未達。
不得手だから敬遠しがちで距離が伸びないのか、距離が伸びないからいつまで経っても不得手なままなのか、卵が先か鶏が先か的なジレンマ。
8月はほとんど泳ぐ機会がないので出張前の一週間強と出張から戻ってからの期間でのリカバーを真剣に考えておかないと9月末のサンライズイワタの2kmが少々不安。
関連記事
挨拶がわりに気が向いたら押してやってください。
にほんブログ村 自転車ブログ ブルベへ
にほんブログ村
タグ： ロードバイク  ロングライド  トライアスロン  ジョギング 
トレーニング記録  /  tb: 0  /  cm: 0  /  △top

コメントの投稿

Secret

△top

« ２０１２東京都トライアスロン渡良瀬大会（7月29日）
追うべき背中を追い始めてみた。 »

この記事に対するコメント

△top

トラックバック

トラックバックURL
→http://trinity001.jp/tb.php/627-91934753
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

△top

| h o m e |