【トレーニング記録】 6月のトレーニング実績
2013.07.01 Mon 06:15 -edit-
ラン…実績:60.09km / 目標:250km(達成率=24%)
参加イベント
・第26回 トライアスロン in 徳之島大会
自転車…実績:2,223.91km / 目標:2,000km(達成率=111.2%)
参加イベント
・BRM601興津600km
・BRM615東京300km西上州
・第26回 トライアスロン in 徳之島大会
・BRM629埼玉400kmスーパーアタック奥志賀
水泳…実績:10.10km / 目標:10km(達成率=101%)
参加イベント
・湘南ベルマーレ オーシャンスイムスクール
・第26回 トライアスロン in 徳之島大会
自転車:111.2%、水泳:101%に対してラン:24%という数字が悪目立ち。
特に水泳はイベント込みとは言えようやく目標距離に到達出来たというのに徳之島でランパートで足を引っ張ってしまった理由がよくわかります。
色々事情はあったものの走り込み不足だった6月を踏まえて7月はもう少し走り込みを重ねないと9月の本番、佐渡国際トライアスロン大会まであと丁度二ヶ月。
のんびり過ごしている訳には行きませんな(;^ω^)
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・BRM615東京300km西上州
・第26回 トライアスロン in 徳之島大会
・BRM629埼玉400kmスーパーアタック奥志賀
水泳…実績:10.10km / 目標:10km(達成率=101%)
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・湘南ベルマーレ オーシャンスイムスクール
・第26回 トライアスロン in 徳之島大会
自転車:111.2%、水泳:101%に対してラン:24%という数字が悪目立ち。
特に水泳はイベント込みとは言えようやく目標距離に到達出来たというのに徳之島でランパートで足を引っ張ってしまった理由がよくわかります。
色々事情はあったものの走り込み不足だった6月を踏まえて7月はもう少し走り込みを重ねないと9月の本番、佐渡国際トライアスロン大会まであと丁度二ヶ月。
のんびり過ごしている訳には行きませんな(;^ω^)
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